Antibiyotiklerin bakterilere karşı etkili olduğunu ama virüslere hiçbir faydası olmadığını belirten Karatay, grip ya da soğuk algınlığı dönemlerinde alınan her antibiyotiğin aslında sinüsleri zayıflattığını söylüyor. İşte detaylar.
Karatay’a göre sinüzitin gerçek nedeni bakteriler değil, kontrolsüz antibiyotik kullanımıyla bozulmuş mukozada gelişen mantarlar. Bu zayıflama mantar üretimini artırarak kronik sinüzite yol açıyor. “Sinüzitin sebebi zaten aşırı kullanılan antibiyotiklerdir” diyen Karatay, gereksiz ilaç kullanımıyla burun mukozasının doğal yapısının bozulduğunu, bunun da nefes almayı zorlaştırdığını anlatıyor.
Karatay’a göre sinüzitin gerçek tedavisi eczanelerde değil, doğanın içinde saklı. Önerdiği en etkili yöntem ise tuzlu suyla yapılan düzenli burun temizliği. “Mantarın da tedavisi kristal kaya tuzlu sudur” diyen Karatay, özellikle çocuklarda tuzlu suyla yapılan gargara ya da burun yıkamanın çok faydalı olduğunu söylüyor. Üstelik eczanelerde satılan deniz sularının da aynı etkiyi sağladığını belirtiyor.
Sinüzitten korunmanın bir diğer yolu da vücuda yeterli sıvı almak. Karatay, bol su içmenin, mukozadaki akıntıları daha akışkan hale getirerek mantar oluşumunu engellediğini söylüyor. Vücudun yeterli sıvı alıp almadığını anlamanın da çok basit bir yolu var. “İdrarınız açık renkteyse doğru yoldasınız” diyor. Bol suyun yanı sıra kemik suyu, kelle paça ve bitki çaylarının da sinüsleri temizlemeye yardımcı olduğunu ekliyor.
Karatay’ın dikkat çeken bir diğer önerisi ise kişisel bakım alışkanlıklarıyla ilgili. Ona göre sinüziti olanlar, her gece burnuna tuzlu su çekip öyle uyumalı. Ayrıca erkeklerin bıyıklarını, kadınların da üst dudaklarını tuzlu suyla yıkaması gerekiyor. Bu küçük alışkanlık, sinüslerdeki mikrop ve mantar oluşumunu azaltıyor. Karatay, piyasada satılan burun spreylerinin de mantar oluşumunu artırabileceği uyarısında bulunuyor.
Kısacası Karatay, sinüziti tedavi etmenin yolunun ilaçlarda değil, vücudun doğal dengesini korumakta olduğunu vurguluyor. Ona göre sinüs sağlığı, bağışıklık sistemiyle doğrudan ilişkili. Antibiyotikten medet ummak yerine vücudu doğal yollarla güçlendirmek, bol sıvı içmek ve burun temizliğini ihmal etmemek en etkili korunma yöntemi.
Sinüzit, çoğu kişinin mevsim geçişlerinde yaşadığı, günlük hayatı etkileyen rahatsız edici bir durum. Ancak Karatay’ın açıklamaları, bu yaygın hastalığa bakış açımızı tamamen değiştirebilir. Doğru ve bilinçli adımlarla, ilaçlara başvurmadan da sinüslerin temizlenmesi mümkün.
